Los yogures que se venden en supermercados tienen entre un 6 y 10% más de grasa
La OCU avisa de que los helados de yogur son helados y "no yogures" y recuerda que tienen el "doble de calorías"
Los yogures de supermercados tienen más calorías por cada 100 gr.
De esta forma, la OCU ha señalado que estos helados tienen
demasiado azúcar y ha advertido de que los que se venden en
supermercados tienen entre un 6 por ciento y un 10 por ciento de grasa,
mientras que los de las tiendas especializadas poseen entre un 0,5 por
ciento y un 2 por ciento.
"Aunque los que se venden en supermercados tienen más calorías por cada 100 gramos, se venden en porciones más pequeñas. Esto hace que al final todos se muevan en torno a las 140 calorías por ración. Además, la mayoría llevan grasa de leche, pero algunos tienen grasa vegetal (de coco). Lo normal son las grasas saturadas y poco cardiosaludables", ha informado.
Asimismo, la OCU ha comentado que todos tienen bacterias lácticas en una cantidad razonable para ser un producto congelado, pero inferior como para ser considerado un yogur, y ha informado de que son más baratos en el supermercado.
"En los supermercados e hipermercados el precio por ración va desde los 2,49 euros a los 4,1 euros. En las yogurterías/heladerías son más caros y van desde los 2,5 a los 3,5. Hay que tener en cuenta que en las heladerías/yogurterías, al contrario que en los supermercados, las raciones no son fijas, ya que varían según ponga más o menos cantidad el dependiente", ha argumentado la OCU.
Dicho esto, la organización ha insistido en que los que se venden
en tiendas especializadas son menos grasos y tienen menos calorías, pero
al servirse en raciones mayores que los que se venden en supermercados
acaba resultando igual.
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